治疗倦怠，两招制敌（2007年9月29日）

年轻的时候，工作忙了，压力大了，休息不够了，也会觉得疲惫，觉得倦怠，然后睡一觉就好了，醒来顿觉神清气爽，精力无穷。记得很多年以前，我被公司很多人憎恶，因为我曾经通宵加班之后，吃过早饭回家睡觉，下午又回到办公室去接着工作。当时我并不理解别人的憎恶，觉得别人不过是懒而已。不就是累吗？如果我睡一觉就可以解决，你们又为什么不可以呢？

渐渐地年纪大了，才发现疲惫已不仅仅是睡一个好觉就可以解决的。我也开始和其他人一样，需要休假，需要用一段时间才会恢复体力和精力以及积蓄动力。于是才明白，人就好象是充电电池一样，刚开始的时候充一次电可以用很久，后来就越来越短，越来越不经用。据说那是因为电池逐渐老化，而且每次充电之前没有彻底放电，所以对那些“余电”有了记忆。然而电池可以不断换新的，人却不能。而且，人在江湖，连电池都不如，人出厂的时候都没配说明书，没有人能够明确地知道人的正确使用方式和期限，所以机器可以按照说明书规定休养生息，但人就会经常被频繁滥用。需要充电休息的时候，往往还得继续坚持工作，

久而久之，人的记忆中残存的“疲惫”越来越多，人就这样扛着这些疲惫前行，越来越辛苦，却越来越不明白自己为什么总也休息不过来。

逐渐地，倦怠也会变成一种习惯。这种习惯深入人的骨髓，让人对倦怠本身开始觉得倦怠，而且在长期得不到缓解的情况下，开始对倦怠乃是生活心生怨恨。打不过倦怠，人就“柿子捡软的捏”，迁怒于生活中那些无辜的事件和善良的人。就象是小时候在外面被大孩子欺负了，敢怒不敢言地回家，越想越气，偏偏弟弟这时候不识相地来找麻烦，于是劈头盖脸地把所有的怨气一股脑发泄在他身上一样。

于是不知不觉中，生活中的一切都开始变得不顺眼起来。同事不干活，烦；同事干活，势必没干对，更烦；同事起草的文件没让你看，你生气；同事起草的文件拿来让你看，你更生气，同时把可怜的同事骂个狗血喷头。如此种种，举不胜举，看着同事委屈的神情，你突然想起自己刚出道时被别人无端责骂时的愤慨，于是，倦怠之余又添了负疚感，雪上加霜。

上面一概而论的“人”，其实主要是“我”。

今天中午吃饭的时候，我沮丧地给领导们讲了我的倦怠。我说我现在经常有想打人的冲动，总会在没有任何征兆的情况下，脑子里装满了愤怒，觉得全世界都欠了我的。领导们一听，都紧张起来，给我出了不同的意见。一个上了年纪一点的领导大概觉得我是欠揍，让我去找一面砖墙，厚点的，猛打一番，看看是我打得过墙还是墙打得过我。一个跟我差不多年纪的领导很没有创意地让我去看心理医生。只有另外一位稍比我年长一些的，平时看着很“正统”的领导，一脸严肃地跟我说，人到了你这个年纪，都需要精神上有个寄托。我给你两个解决方案，一个是生个孩子，另一个是找个情人。领导接着用古代、现代、东方、西方等各种理论佐证了他的这一观点，不过后面的我都没记住。

我只是边听边倦怠地想，什么时候孩子跟情人被划上了等号？如果说生孩子跟找情人药效相同的话，不知道哪个方子副作用高？另外，总体看来，哪个更物美价廉一些呢？

哎，光想这些就能累死人哪！